06.04.2021
Калий играет важную роль в процессах мышечного сокращения, работе сердца, проведении нервных импульсов.
Какие продукты наиболее богаты калием?
- Курага (100 г кураги содержат 1,7 г калия)
- Фасоль (1,1 г на 100 г продукта)
- Морская капуста (0,97 г на 100 г продукта)
- Петрушка (0,8 г на 100 г продукта)
- Картофель (0,57 г на 100 г продукта)
Средняя суточная потребность в калии составляет около 3 г.
Людям, страдающим хронической почечной недостаточностью, аритмией необходимо ограничить потребление калия (по рекомендации лечащего врача)
- Профилактическое обследование (комплексная оценка электролитного баланса)
- Сердечно – сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, аритмии)
- Заболевания почек (хроническая болезнь почек, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит)
- Контроль терапии диуретиками и калий – содержащими препаратами
- При наличии симптомов гиперкалиемии (повышенного содержания калия в крови): возбудимости, поносе, судорогах, олигурии, сердечной аритмии
- При наличии симптомов гипокалиемии (сниженного содержания калия в крови): недомогании, жажде, полиурии, анорексии, пульсе слабого наполнения, низком давлении, рвоте)
- Избыточное поступление калия в организм (продукты питания, БАДы, лекарственные препараты)
- Перераспределение калия в организме (судороги, массивное повреждение тканей, длительное голодание)
- Снижение поступления калия в организм (недостаточное поступление калия с пищей)
- Потеря калия организмом (рвота, диарея)
- Некоторые лекарственные препараты способствуют повышению уровня калия: нестероидные противовоспалительные средства, бета-блокаторы (бисопролол), ингибиторы АПФ (каптоприл, эналаприл, лизиноприл), калийсберегающие диуретики (амилорид, триамтерен, спиронолактон), гепарин.
- Вызывать снижение концентрации калия в крови могут: диуретики, глюкокортикостероиды, бета-агонисты (изопреналин), альфа-агонисты (клонидин), антибиотики (гентамицин)
Натрий
Натрий участвует в поддержании осмотического давления и регуляции кислотно-основного состояния, нервно-мышечной возбудимости, передаче нервных импульсов.
- Сельдь среднесолёная (4,8 г натрия на 100 г продукта)
- Икра минтая (2,2 г на 100 г)
- Яйцо куриное (0,134 на 100 г)
- Натрием богаты соусы, майонез, колбасные изделия, сыры
Средняя суточная потребность в натрии составляет около 1,3 г.
Людям, страдающим заболеваниями почек, артериальной гипертензией, подагрой, заболеваниями печени необходимо ограничить потребление калия (по рекомендации лечащего врача).
- Заболевания почек
- Чрезмерная потеря жидкости
- Терапия мочегонными препаратами
- Оценка электролитного баланса
Почему уровень натрия в крови может быть повышен?
- Потеря жидкости при рвоте и диарее
- Недостаточное поступление жидкости в организм
- Избыточное потребление поваренной соли
- Недостаточное поступление натрия в организм
- Острая почечная недостаточность
- Снижение функциональной активности щитовидной железы (синдром гипотиреоза)
- Передозировка диуретиков (мочегонных препаратов)
На уровень натрия влияют многие лекарства.
Повышают его - кортикостероиды, кальций, эстрогены, андрогены, слабительные, пероральные контрацептивы, , понижают – гепарин, диуретики, антиконвульсанты (карбамазепин), трициклические антидепрессанты.
Кальций необходим для сокращения скелетных мышц и сердца, для передачи нервного импульса, а также для нормальной свертываемости крови, для построения каркаса костей и зубов.
Около 99 % кальция сосредоточено в костях и лишь менее 1 % циркулирует в крови. Почти половина кальция в крови является метаболически активной (ионизированный кальций), оставшаяся часть связана с белками и ионами и является неактивной.
Средняя суточная потребность в кальции составляет около 1,2 г (за исключением категорий лиц c повышенной потребностью в кальции).
Кальцием богаты в первую очередь молочные продукты (творог, кефир, молоко, сыры).
Общий кальций в крови – это суммарный уровень ионизированной и связанной его форм. Только ионизированный кальций может быть использован организмом.
Когда необходимо сдавать анализ на кальций?Нарушение обмена кальция при различных заболеваниях (хроническая почечная недостаточность, заболевания щитовидной и паращитовидных желез, гастрит)
Почему уровень кальция в крови может быть повышен?
- Гиперпаратиреоз – заболевание паращитовидных желез
- Онкологические заболевания
- Избыточное потребление БАДов, содержащих кальций
- Хроническая почечная недостаточность
- Атрофический гастритГипопаратиреоз – заболевание паращитовидных желез
- Недостаточное поступление ка (у детей пубертатного периода, у лиц с повышенной физической активностью, у беременных и кормящих женщин, у лиц, старше 60 лет)
У некоторых людей уровень кальция повышается из-за определенных препаратов: андрогенов, тиазидных диуретиков (самая частая причина), солей лития, прогестерона, паратгормона, тамоксифена, витаминов D и A.
Другие лекарства, напротив, способны вызывать снижение концентрации кальция в крови: гентамицин, кальцитонин, антиконвульсанты (карбамазепин), глюкокортикоиды, слабительные, соли магния.
Концентрация кальция в крови и моче не говорит об общем содержании кальция в костях – для этого есть специальная методика определения минеральной плотности кости, называемая денситометрией.
Магний — макроэлемент, необходимый для работы нервной системы, мышечных сокращений, роста и укрепления костной ткани.
Магний называют «элементом спокойствия», поскольку этот минерал чрезвычайно важен для работы головного мозга. Cредняя суточная потребность взрослого человека в магнии составляет около 400 мг.
- При наличии симптомов истощения нервной системы (усталость, слабость, раздражительность, бессонница)
- Неврологическая патология (судороги, тремор)
- Учащенное сердцебиение, не связанное с заболеваниями сердца и щитовидной железы
- Заболевания почек
- Обезвоживание организма
- Передозировка препарата магния
- Недостаток магния в рационе питания
- Заболевания поджелудочной железы
- 2-й и 3-й триместр беременности
- Чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки
Мочегонные препараты, иммунодепрессанты и цитостатики могут повышать уровень магния в крови.
Результаты анализов не являются диагнозом!
Интерпретацию результатов осуществляет врач с учетом симптомов и жалоб пациента, истории болезни, результатов дополнительных лабораторных и инструментальных исследований.
«Лаборатория Диалайн» предлагает следующие анализы:
- Калий (КБ16)
Натрий (КБ28) - Магний (КБ24)
- Кальций (КБ17)
- Ионизированный кальций (КБ37)
- Кальций мочи (КБ49).
Выбрать адрес для сдачи анализа